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苗心康

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2020
下面数据带你了解保养颈椎的重要性100个人中就有70个以上的颈椎病患者。100个中风病症患者中有90%以上是由颈椎病引发的并发症。100个脑瘫病症患者中有63%以上是由颈椎病引发的并发症。100个高位截瘫病症者中有85%...

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2020
首先要明确,居家健身不适宜进行长时间大强度锻炼。在居家防疫期间,为确保运动安全有效,运动强度必须适宜。强度过低,没有锻炼效果,但是长时间大强度的运动,会导致身体机能失调,免疫功能下降,并且运动损伤风险增加。因此,特别忌讳...

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2020
身体素质较好的和平常有着良好体育锻炼习惯的成年人,建议可以进行高强度间歇训练,这样能够提高心肺功能和基本力量素质,同时,还能够在短时间内达到良好的锻炼效果。比如可以做一些原地跑、俯卧撑、开合跳、波比跳等,每个动作练习10...

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2020
在现代社会很多人都喜欢讨论养生,因为养生对人体的好处是有目共睹的,所以更多的人在茶余饭后都喜欢养生的话题,也都喜欢到养生馆加盟店进行消费。在这种情况下,有更多的人都想开设健康养生馆加盟店。那么决定养生馆加盟成败的因素主要...

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2020
扁平疣好发于面颈、手背等暴露部位,有碍美观,困扰着不少人。扁平疣由人乳头状瘤病毒感染引起,是可发生于任何年龄的病毒感染性疾病。临床表现为大小不等的皮色或粉红色的扁平丘疹,轻度隆起,表面光滑,呈圆形、椭圆形或多角形,境界清...

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2020
日常生活当中经常能够听到长辈们念叨如果脸色不好看就是这个人气血不足,很多人来质量好信誉好的中医养生加盟店的理由也是为了补气血。性能可靠的中医养生加盟店指出中医的理念当中气血被认为是生命的根本。接下来中医养生加盟就来介绍为...

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2020
2月17日在京召开的国务院联防联控机制新闻发布会上,国家中医药管理局相关负责人表示,新冠疫情发生后,全国各地积极纳入中医药参与救治,推出了一系列有效方剂方药,取得了良好疗效。发布会上,国家中医药管理局科技司司长李昱介绍,...

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2020
“宝妈在家众筹制作一次性口罩,帮助买不到口罩的小伙伴”……近日,某微信公众号发起的一场号召自制口罩的活动,一经上线便得到许多网友响应。新冠肺炎疫情之下,类似的自制口罩活动屡见不鲜,网络上也流传着各种教大家自制口罩的文章视...