NEWS

医药研究

关爱生命


追求卓越

苗心康

您当前位置:首页新闻资讯行业新闻
2020
06

/

15
2020
能“降脂”的食物都有哪些？
关注饮食健康“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补养精气”，在几千年前《黄帝内经》已经提出健康饮食的合理结构。现代人生活水平提高，饮食精细化，鱼肉、果菜等在饮食结构中所占比例增加，导致饮食失调，疾病...
2020
06

/

08
2020
熬夜伤身体，3招减少熬夜伤害。
1多喝水熬夜特别容易损耗津液，使人阴虚上火，所以多喝水，能减轻这个伤害。2间隔休息熬夜会让人们眼睛干涩、疲劳，尽量每30分钟闭上眼转转眼珠；久坐会让腰背负荷过大，持续敲打键盘、鼠标也会让手腕感到不适，建议每隔一段时间就起...
2020
06

/

08
2020
夏天吃什么最好？吃瓜！
消暑第一瓜冬瓜冬瓜虽然姓冬，却是夏季里难得的美食，有祛暑、祛痰、利尿之效，绝对是消暑第一瓜。夏季天热，大便燥结，还有口臭，吃降火药劲太大，这时冬瓜就派上大用场了。冬瓜性凉而味甘，含有丰富的维生素和人体必需的微量元素（钙、...
2020
04

/

02
2020
花粉过敏？这几招让你远离过敏困扰！
花粉过敏症是指由花粉过敏而引起的呼吸道及眼部过敏表现。也是特异性个体对花粉的一种过敏反应。我国民间早有所谓“热伤风”之珍断，意既在夏秋季节，天气炎热的时候，病人可以突然出现呼吸道的卡他症状，这是我国对花粉过敏的早期观察与...
2020
03

/

27
2020
中医上如何调养五脏健康？
1.调肝(1)过度疲劳会损害肝，平常应尽量做到既不疲劳工作，也不疲劳运动。(2)人卧则血归于肝。定时休息既能保持良好的睡眠质量，又能养肝。(3)饮食清淡，少吃或不吃辛辣、刺激性食物以防损伤肝气。2.养心(1)每天晚上临睡...
2020
03

/

25
2020
颈椎病不舒服，别急！一个简单的方法搞定它！
颈椎病是因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生或外伤等，刺激或压迫颈部脊髓、神经、血管而产生一系列症状的临床综合征。主要表现为颈肩痛，放射到头枕部或上肢，头晕头痛，上肢麻木，严重者双下肢痉挛，行走困难，甚至四肢麻痹、瘫痪，大小便困...
2020
03

/

25
2020
血糖控制得好不好，关键就一个字
血糖控制，怎样才叫稳？我们的血糖是一直在变化的。吃饭后血糖升高，餐后随着时间延长，血糖逐渐降低。血糖最高点多出现在早餐后 1 小时，而最低点出现在凌晨 2～3 点。正常情况下，一天内的血糖波动幅度小于 2～3 mmol/...
2019
08

/

16
2019
苗药的起源
苗族医药的起源很早。苗族民间有“千年苗医，万年苗药”之说，而苗族医药见诸史籍的时间也很早。西汉刘向在《说苑·辨物》中说：“吾闻古之为医者曰苗父。苗父之为医也，以菅为席，以刍为狗，北面而祝，发十言耳。诸扶之而来者，举而来者...