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胃粘膜如同一堵天然“屏障”,保护着我们的胃壁,胃粘膜一旦受损,就会得胃炎、胃溃疡等胃病。有些人自以为保持了“养...

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1.排毒防病出汗也是排毒防病方法。研究数据显示,汗液是体内有害物质的排出途径之一,在汗液中可以检测到与尿液中浓...

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一般部位躯干部、四肢伸侧等处的皮肤比较平展和厚实,或不易受伤且对损伤有一定的抵抗力。如没有特殊必要一般不需采取...

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长期使用空调、缺乏运动,让现代人的毛孔变得越来越迟钝。对于不爱出汗或没有时间运动的人来说,怎样才能多出主动汗呢...

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绿豆汤清凉解暑入伏天来一碗,瞬间变清凉可喝不对就全毁了难以消暑还伤身这些禁忌可一定要记牢!不用铁锅煮绿豆汤绿豆...

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1进屋后别着急开空调很多人一进屋就急着打开空调,应该等身体温度恢复到正常后再打开空调。大热天,在外边血管是扩张...