NEWS

医药研究

关爱生命


追求卓越

苗心康

2019

/

12
31

睡够7小时,骨头才够好

美国一项新研究提醒,睡眠时间与骨折风险显著相关。


美国纽约州立大学布法罗分校公共卫生学院的流行病和环境卫生学研究团队,在“女性健康倡议研究”项目中选取了1.1万名平均年龄为63岁的绝经后女性,对其健康数据进行综合分析。结果显示,与睡眠时间较长的同龄人相比,那些每晚只能睡5小时的参试者在四项骨矿物质密度(BMD)指标中的得分明显较低。这四项指标分别是全身、髋部、颈部和脊柱,睡眠时间较短的女性,BMD数值相当于比同龄人老了一岁。在调整了潜在的影响因素(如年龄、种族、更年期、吸烟、饮酒、体重指数、服用安眠药、锻炼和骨密度扫描仪的类型)之后,上述结果并未受到影响。研究发表在《骨骼与矿物质研究杂志》上。


骨骼作为一种活组织,会经历连续的形成和再吸收过程。这个过程称为骨重建,即去除旧的骨组织,并将其替换为新的骨组织。睡眠时间短则无法保证骨重建顺利进行。研究人员建议,为保护骨骼健康,老年女性要尽量保证每晚7个小时高质量睡眠。


睡够7小时,骨头才够好


苗心康秉承着“关爱生命,追求卓越”的核心理念,致力于苗医药产业发展和人类健康事业。公司自主研发的苗心康系列产品:乳康乐、骨舒康、暖宫汤、足欣汤、淋巴通,用草本、天然、优质的苗药,秉承“立方简要、一方一病,对症下药”的苗医理念,结合现代先进医学技术,针对胸部调理、女性妇科疾患、月子保养、风湿性关节炎、腰椎病、骨质增生及淋巴护理等,配合刘氏苗医独特的推拿手法,内症外调,局部调理,直达病灶,效果迅速,在临床6800例实践过程中,展现了惊人的效果,达到了95%的康复率。


云南苗心康拥有先进的制药技术、优质的产品、新型的商业运作模式、现代化的管理理念和市场营销技巧,欢迎五湖四海的有识之士到公司考察、洽谈医药养生加盟事宜,一起打造中国医药行业旗舰企业。


相关推荐

许多人工作劳累了一周后都会选择桑拿或者理疗按摩等场所进行放松和舒展,因此这就是市场上的商机抓住了消费者的心理需求进...
养生加盟的这个流程与其他加盟状态是差不多但是必须保障养生的专业性,因为这个行业就是靠手艺吃饭养生的手法必须专业经过...
云南作为我国中草药保留程度较好的地区医药行业比较发达医药品质好,因此在云南进行的调理工作相比及其他地区来说会更加经...